Отпуск не помогает, ничего не радует, а усталость возвращается даже после отдыха? Если это про вас — значит, привычные способы восстановления больше не работают.

Многие, перепробовав все методы борьбы со стрессом, переходят к «тяжелой артиллерии» — времени наедине с собой и собственными мыслями.

Мы создадим для вас пространство вдали от суеты. Наша цель — не просто помочь расслабиться, а стать проводниками в мир спокойствия и помочь погрузиться в практику молчания.

Поверьте, никто не поймет ваши мысли и переживания лучше вас самих. А лучший способ услышать себя — это тишина.

Молчание — это источник сил и естественное лекарство от душевных тревог. Вспомните: когда накрывает злость, возникает желание сказать «оставьте меня в покое» и замолчать; когда грустно, хочется спрятаться в тишине. Так устроена наша природа: только молчание возвращает внутренний баланс. Но если все так очевидно, почему мы так редко позволяем себе эту простую практику?

Наш ретрит может длиться 24 или 72 часа. Все заботы мы берем на себя — вам останется лишь наслаждаться тишиной. В программу входят ежедневные ритуалы парения, йога и медитации. Питание подбирается с учетом ваших предпочтений. До начала ретрита мы согласуем каждый этап, чтобы создать максимально комфортные условия.

Стоимость программы — от 300 000 ₽. За подробной информацией обращайтесь к нашему администратору.